5月15日下午，在青蘭收費站會議室,由班長平國慶主講的換季小課堂正式“開課啦”，C班全體成員悉數(shù)到場參加。
收費員日常工作不僅要有飽滿精神狀態(tài)，還要有健康的身體素質。立夏一過，春天結束使命，春夏交替，隨著氣溫升高，夏打盹隨之而來。班長講到預防夏打盹有訣竅，首先，收費人員應注意休息，上崗前盡量休息6小時，合理安排倒班時間，保持睡眠充足；其次，應利用下班、歇班的業(yè)余時間，盡量多到室外活動，適當鍛煉，提高大腦供氧量；最后，調整飲食習慣，保證健康飲食，結合睡眠、適量運動可以有效避免夏打盹的困擾。
換季和收費工作一樣，看似簡單，實則必須認真對待，通過本次小課堂的學習，班組成員認識到，自我學習是每個收費人員急需加強的，這也激勵著每名成員向優(yōu)秀的高速人邁進。