如何才能過好自己的人生？其實簡單，就是管理習慣。
你養成一個好的習慣，它會給你帶來享不盡的利息；你養成一個壞的習慣，或許一輩子都在償還債務，好與壞的習慣，就好比是成就跟破壞，往往影響人生的不是大選擇，而是小習慣，好習慣就像一筆資產，而管理習慣，讓人生不斷增值。
短期想做起來的事情相對還算容易，但長期堅持下來卻很困難，形成習慣，一旦堅持下來，它可以主宰人生，人生就會有驚人的變化，習慣決定著你的未來。當然，我們每個人身上，也會有著這樣那樣的壞習慣，把這些壞習慣作為目標，逐一改正，這樣我們才能做正確的事。
只有擁有了好習慣，才能使自己變得優秀，通過一個習慣，而帶動另一個習慣的改變，人生也在悄然發生改變，生命最初中，你養成習慣，而往后余生習慣決定了你。